|
Post by slsadiksojibl19 on Nov 10, 2024 10:31:19 GMT
Želite li raditi od kuće i živjeti od svoje strasti? Donosim vam konačnu metodu “ Uspjeh sa svojim blogom ”: Korak po korak s videozapisima Od 0 do živjeti od svoje strasti 100% zajamčeno Želim znati vaše mišljenje! Koliko puta dnevno provjeravate svoju e-poštu? Znate li ga već koristiti? Jeste li naučili nešto novo? Ako mislite da Lista e-pošte za zemlju ovaj članak može nekome pomoći, podijelite ga. Što je Pomodoro tehnika i kako je koristiti Autor: Borja Giron 14. veljače 2024 1 min. trening Možda ste upoznati s pomodoro tehnikom za povećanje produktivnosti . Riječ pomodoro dolazi iz talijanskog i znači rajčica. Francesco Cirillo bio je preteča tehnike 80-ih u kojoj je koristio kuhinjski sat u obliku rajčice. Od čega se sastoji? Ova tehnika za poboljšanje produktivnosti temelji se na obavljanju 25-minutnog zadatka i odmoru od 5 minuta. Kao primjer, zamislite da morate napisati post. Za pisanje jednog članka treba mi između 10 i 20 sati. I onda još 10 sati promoviranja. Svakih 25 minuta trebao bih postaviti male ciljeve kako bih postigao male ciljeve . Mogli biste napisati 5 odlomaka u 25 minuta. Ovo morate ponoviti 4 puta i zatim se odmoriti 15 minuta . Preuzmite Word tablicu upravljanja vremenom (besplatno) Ne koristim Pomodoro tehniku jer u mom slučaju jako dobro funkcionira za mene jer ne radim pauze, ali može biti vrlo dobra za mnoge ljude koji imaju tendenciju više odgađati , gube fokus i lako im odvlači pažnju.
|
|